Wochenbett


Betreung zu hause

Auch nach der Geburt Ihres Kindes, betreue ich Sie und Ihr Kind in Ihrer gewohnten häuslichen Umgebung weiter.


Die ersten Wochen nach der Entbindung sind eine Zeit der Umstellung und Neuorientierung, in denen Sie die nötige Unterstützung durch mich erfahren können.

So wird es Ihnen leichter fallen, sich an die neue Situation (das Leben mit einem Kind, leben als Familie) zu gewöhnen.

In den ersten Tagen nach der Gerburt besuchte Ich sie täglich, später nach Absprache. Grundsätzlich gilt, die Anzahl und Häufigkeit der Besuche richtet sich nach den Bedürfnissen von Mutter und Kind.

Ich betreuue Familien in Lippstadt, Erwitte, Geseke, Anröchte und Umgebung. 

 
Die Krankenkassen zahlen Besuche bis 8 Wochen nach der Geburt (mittlerweile auch teilweise bis zur 12 Woche nach der Geburt), danach noch vier Besuche für Stillberatung. Weitere Besuche bedürfen einer ärztlichen Anordnung.

Rückbildungsgymnastik

Die Rückbildungsgymnastik ist eine ganz hervorragende Möglichkeit den natürlichen Prozess der Rückbildung zu unterstützen und zu beschleunigen.

 

Von den Krankenkassen werden 10x1Std. übernommen. Begonnen werden kann, nach einer normalen Geburt nach 6 Wochen und nach einem Kaiserschnitt ab der 8 Wochen. 

 

Inhalt des Rückbildungskurses:

  • Beckenbodenübungen
  • Kräftigung der schrägen und später der geraden Bauchmuskulatur
  • Kräftigungsübungen für Rücken-, Brust-, Bein- und Gesäßmuskulatur
  • u.v.m.